云素材PPT模板超市心理健康情绪管理 2022-12-23

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内容简介：情绪管理PPT模板
情商知识概述
情绪与情绪管理概述
为什么管理情绪
如何情绪管理
情绪
情绪失控容易导致行为失控
不了情绪会造成不可挽回后果
恶劣情绪具有传染性会产生连锁反应
什么是情绪？
情绪包含什么？
人情绪复杂多样很难有准确分类《礼记》中把人情绪称为“七情”：喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲近代西方学者认为人基本情绪分四类：喜、怒、哀、惧
01 积极情绪可以提高人免疫能力
02 情绪好转带来理智思维和行动
03 消极情绪破坏人身体健康 .
04 情绪失控导致异常恐怖后果 .
情绪影响
范进苦读而高中举人亲眼看到喜报后竟因欢喜过度而发了疯；王朗被诸葛亮一番痛骂之后盛怒之下竟跌马倒地毙命所以人们应当学会疏导、调节与自己情绪这就是情绪管理也就是所谓“先理心情再理事情”
情绪管理概述
—— 曾仕强
情绪奴隶
OR
做情绪主人就是要学会 , 调节情绪 , 保持良好情绪状态 ,‍ 这样人不以物喜 , 不以已悲 , 生活乐观和积极生活中
治本
什么是ＥＱ？
一生潦倒
一份有关调查报告批露“贝尔实验室”顶尖人物并非是那些智商超群名牌大学毕业生相反一些智商平平但情商甚高研究员往往以其丰硕科研业绩成为明星其中奥妙于情商高人更能适应激烈社会竞争局面